Можно ли пользоваться тампонами после родов?

Тампоны после родов

Многие женщины задаются вопросом, можно ли после родов пользоваться тампонами, так как данные гигиенические средства кажутся более удобными, чем прокладки. Однако сразу после родов их применение не всегда желательно. Связано это с наличием у женщины сопутствующих инфекций, тем, как прошло рождение ребенка, и какие осложнения возникли во время родов. В данном случае может потребоваться консультация лечащего гинеколога.

Итак, как скоро после родов можно отказаться от прокладок в пользу тампонов, и бывают ли случаи, когда использовать последние не стоит вплоть до прихода регулярных месячных? Обо всем этом в данной статье.

Послеродовая гигиена

Сразу после рождения ребенка из матки начинают выделяться так называемые лохии – послеродовые выделения, которые содержат кровь, частицы плаценты, остатки слизи и бактерии. Происходит своеобразное самоочищение матки, поэтому в данный период крайне важен их свободный отток. Количество выделений в первые несколько недель может быть значительным, постепенно их интенсивность слабеет, они становятся более скудными и прозрачными, с меньшей примесью крови.

Тампоны после родов можно начинать использовать примерно через 3–4 недели при отсутствии сопутствующих патологий.

Сразу после родов

Можно ли пользоваться тампонами сразу после родов? На этот счет все врачи дают однозначный ответ – нет, это запрещено, так как данное гигиеническое средство принесет больше вреда, чем пользы.

Дело в том, что подобные средства личной гигиены помешают оценить объем ежедневной кровопотери, что может привести к поздней диагностике маточного кровотечения. Также сразу после родов шейка матки открыта, что делает организм крайне уязвимым перед любыми инфекциями. Тампон задерживает в себе выделения, а в условиях тепла и влажности болезнетворные бактерии начинают активно размножаться. Все это может привести к развитию бактериальных инфекций, с которыми ослабленному организму будет непросто справиться.

Нежелательно их использование сразу после рождения ребенка еще и потому, что цервикальный канал пока что до конца не закрыт, поэтому средство гигиены может попасть в полость матки и спровоцировать резкое ухудшение здоровья и многочисленные осложнения. Кроме того, после рождения ребенка стенки влагалища растянуты, поэтому в некоторых случаях тампон может просто выпадать.

В связи с этим в первые недели после родов гигиенические прокладки большой впитываемой способности будут идеальным вариантом. Они не задерживают отток маточных выделений, не травмируют послеродовые швы. Важно менять прокладки каждые 2 часа, перед их сменой следует обрабатывать наружные половые органы теплой водой и детским мылом.

Когда можно начинать пользоваться тампонами

Когда же можно начинать хотя бы задумываться о применении тампонов? Гинекологи советуют забыть об их существовании хотя бы в первые 2 недели после рождения ребенка. Если же у женщины было кесарево сечение либо множественные разрывы, данное средство личной гигиены запрещено применять вплоть до снятия швов и полного заживления всех ран. Важно дождаться, когда лохии станут более скудными и прозрачными, это означает, что процесс самоочищения матки подходит к концу и организм практически полностью восстановился после рождения ребенка.

Начинать использование таких средств личной гигиены рекомендуют постепенно, на первых порах в день можно использовать только 1 штуку, чередуя с прокладками. По мере улучшения самочувствия и сокращения выделений можно постепенно перейти только на использование тампонов малой впитываемости. Важно помнить, что средства, предназначенные на большой объем кровопотери, могут стать рассадником инфекции и извлекать их гораздо сложнее, особенно если у женщины только зажили послеродовые швы.

Важно помнить, что решение о начале использования тампонов всегда имеет индивидуальные сроки и принимается только лечащим врачом гинекологом. В подавляющем большинстве случаев специалисты призывают не спешить снова использовать такие средства гигиены, так как риск возникновения осложнений от них потенциально выше удобства и комфорта от использования.

В каких случаях нельзя использовать тампоны после родов

Бывают случаи, когда женщинам после родов не рекомендуется использование тампонов длительное время – больше месяца. Связано это не только с восстановлением организма после появления ребенка на свет и его особой подверженности различным патогенным микроорганизмам и патологиям, которые могли возникнуть как до, так и во время родов. К таким факторам относятся:

  1. Кесарево сечение, независимо от того, было ли оно плановым или экстренным. После операции следует обеспечить беспрепятственный отток крови и маточных выделений. Для этого лучше всего подходят специальные медицинские прокладки или послеродовые трусики. Тампон может стать причиной возникновения воспалений и кровотечений, так как бактерии, скапливающиеся в нем, будут негативно влиять на состояние здоровья репродуктивной системы.
  2. Если женщина болеет иммунодефицитными заболеваниями такими, как ВИЧ, имеет врожденные патологии, то с использованием любых тампонов следует повременить.
  3. Наличие кольпитов в третьем триместре. Даже после успешно проведенного лечения следует отказаться от использования тампонов.
  4. Если после родов пришлось проводить выскабливание, ручное отделение плаценты.
  5. При наличии у новорожденного врожденных инфекционных заболеваний. Это указывает на то, что у женщины в организме скрытно протекают воспалительные процессы, которые затрагивают и репродуктивную систему. Применение тампонов в таком случае грозит развитием инфекционных заболеваний и появлением осложнений.
  6. Если в процессе родовой деятельности возникли разрывы матки и промежности.

При наличии хотя бы одной из вышеописанных ситуаций лучше воздержаться от использования подобных средств личной гигиены до тех пор, пока организм полностью не восстановится, и не заживут все послеоперационные швы.

Мнение гинекологов

Чтобы использование тампонов не вызвало негативных последствий после родов, врачи советуют выполнять следующие предписания:

  1. Если до родов женщина никогда не применяла подобные средства гигиены, то не следует начинать ими пользоваться сразу после рождения ребенка. Тампоны могут вызвать негативную реакцию, которая будет гораздо тяжелее, чем у нерожавших женщин. Следует дождаться прихода обычных месячных и использовать подобные средства личной гигиены с осторожностью.
  2. Не стоит пользоваться тампонами после родов тем, у кого ранее был неудачный опыт их использования. Организм и так ослаблен, а применение подобных гигиенических средств может спровоцировать развитие молочницы, вагиноза либо инфекционных заболеваний.
  3. Выбирать их следует чуть меньшего размера, чем предполагаемое количество выделений. Предпочтение стоит отдавать той марке, которую женщина использовала до родов, чтобы избежать аллергической реакции либо возникновения непереносимости. Менять их следует каждые 2 часа, после этого подмываться теплой водой с использованием мыла для детей. Ни в коем случае нельзя пользоваться такими гигиеническими средствами ночью, лучше отдать предпочтение ночным прокладкам.
Читать еще:  Как стерилизовать бутылочки для новорожденных

Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет предотвратить развитие осложнений вследствие применения подобных гигиенических средств.

Таким образом, пользоваться тампонами сразу после родов и примерно три недели после рождения ребенка не рекомендуется, так как это может привести к развитию многочисленных осложнений. К их применению можно возвращаться, когда лохии станут менее обильными, а также произойдет полное заживление всех швов и разрывов, возникших вследствие родов. Не стоит решать данный вопрос самостоятельно, следует проконсультироваться с гинекологом о целесообразности использования таких средств личной гигиены.

Когда можно переходить на тампоны после родоразрешения

После родов на женщину накладывают множество ограничений. Это касается и питания, и образа жизни, и даже средств личной гигиены. Женщины часто обращаются к гинекологу, чтобы узнать, можно ли после родов пользоваться тампонами. Врачи рекомендуют первое время отказываться от таких изделий. Организму нужно дать время для восстановления. Безопасней будет применение стандартных прокладок. Если речь идет о лохиях, то нужно отдавать предпочтение послеродовому варианту, который рассчитан на большие объемы жидкости. После родов нужно ответственно подходить к подбору любых средств личной гигиены. Желательно, чтобы в их составе не присутствовало ароматизаторов и красителей.

Роды для женщины – серьезный стресс

Какие особенности послеродовой гигиены

Роды – тяжелой физиологический процесс. Сразу после появления на свет малыша у женщины начинают выходить естественные выделения, которые принято называть лохиями. Состоят они из остатков родового процесса. В составе есть:

Происходит очищение матки. Это нужно для восстановления нормальной работоспособности органов репродуктивной системы.

Первое время лохии очень обильные и напоминают кровотечение. Примерно через неделю после родов обильность уменьшится. Постепенно окрас будет бледнеть, а объем сокращаться.

Длительность лохий индивидуальна. Обычно выделения оканчиваются к 1-3 месяцу.

Наиболее тщательной должна быть гигиена именно в послеродовом периоде. Женщина должна регулярно подмываться теплой водой. Средства, которые используются в данный период, должны быть максимально безопасными и щадящими. В составе не должно быть отдушек или красителей.

Часто врачи рекомендуют подмываться без использования моющих средств. При надобности можно применять детское мыло.

Можно ли сразу после родов использовать тампоны

Сразу после родов применение тампонов категорически запрещено. Основные причины ограничения представлены в таблице.

Объем кровопотери При применении тампонов сложно оценивать объем кровопотери у женщины. Это очень важно. Именно первое время обильные выделения могут перейти в кровотечение. При неоказании своевременной помощи есть вероятность летального исхода. Именно поэтому рекомендуется применение прокладок, желательно специализированных – послеродовых.
Открытый канал После родов некоторое время цервикальный канал остается открытым. Тампон может пройти сквозь него и спровоцировать большое количество опасных осложнений.
Риск инфекции После родов количество выделений будет максимальным. Женщина не будет успевать их менять. Даже небольшое промедление повысит вероятность развития инфекции.

Женщины после родов очень рассеянные. Особенно это касается первородящих девушек. На хрупкие женские плечи падает целый ряд проблем. Именно поэтому молодая мать может банально забыть вытащить тампон и самостоятельно повысить риск развития последствий.

Использовать тампоны сразу после родов запрещено

Можно ли использовать изделие после выписки из роддома

Вопрос вызывает множество споров со стороны врачей. Обычно доктора рекомендуют предварительно проконсультироваться с гинекологом. Нужно учитывать индивидуальные особенности.

Впервые воспользоваться изделием можно только спустя 2-2,5 недели. Поставить тампон можно только на пару часов, а затем не забыть его извлечь.

Применение тампона должно быть редким, а лучше единоразовым. Постоянное использование данного средства категорически противопоказано.

Какие есть противопоказания

Категорически запрещено применять тампоны при наличии противопоказаний. Использование данного средства личной гигиены лучше оставить на потом. Откажитесь от средства, если было перенесено КС. Изделие в таком случае ухудшит отток крови. В результате будут сформированы осложнения, например, воспалительный процесс.

Еще одно противопоказание – осложненные роды. Придется пользоваться только прокладками если осуществлялись дополнительные манипуляции: выскабливание; ручное отсоединение последа и т.д.

Нельзя применять тампоны и после кесарево сечения

К противопоказаниям относят и разнообразные разрывы. В таком случае тампон приведет к формированию осложнений. За короткий срок может возникнуть инфицирование.

Если у ребенка после рождения были найдены инфекции, применение тампона также противопоказано. Это указывает на то, что у матери есть скрытые инфекционные процессы и использование средства гигиены может только все усугубить. Высока вероятность появления дополнительных осложнений.

К противопоказаниям также относят:

  • кольпиты, перенесенные в третьем триместре;
  • ВИЧ;
  • некоторые врожденные патологии.

Перед применением обязательна консультация с доктором. Может сначала требоваться снятие шва.

Когда можно начинать использование

Применение средства можно начать с 3 недели, если отсутствуют какие-либо осложнения. Главное – придерживаться следующих правил:

  • категорически запрещено оставлять тампон на всю ночь, поскольку шейка матки еще открыта и высок риск формирования болезней;

Спать с тампоном категорически запрещается

  • менять тампон каждые 2 часа и делать это невзирая на наполненность;
  • отказаться полностью от тампонов, если этого требует доктор.

Не игнорируйте рекомендации врача. В ином случае со 100% появятся нежелательные последствия.

Какие правила послеродовой гигиены

Врачи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • менять средства гигиены каждые 2-3 часа;
  • отдавать предпочтение только натуральному нижнему белью, которое не давит и не натирает;
  • ежедневно менять нижнее белье;
  • раз в неделю или чаще менять постельное белье;
  • подмываться только по направлению от лобка до анального отверстия;
  • не касаться швов руки, если таковые наложены;
  • промакивать промежность чистым и мягким полотенцем;
  • не производить спринцевангие, если этого не рекомендовал доктор;
  • подмываться после каждого акта дефекации, если появился геморрой, и отказаться от применения туалетной бумаги.
Читать еще:  Как выбрать детскую коляску для новорожденного

В этом ролике вы найдете полезную информацию о тампонах:

Перечисленные рекомендации помогут ускорить процесс восстановления. Важно содержать свое тело в чистоте, а также регулярно посещать гинеколога для профилактики.

Можно ли пользоваться тампонами после родов?

Каждая женщина после рождения малыша обязана с особенной тщательностью соблюдать интимную гигиену. Эти мероприятия разительно отличаются от тех мер, которые соблюдались до наступления беременности. Организм родившей женщины ослаблен, поэтому велик риск инфицирования. Вместе с тем усиленные выделения из половых путей, которые всегда бывают после завершения родов, заставляют молодых мам выбирать из всех известных гигиенических средств самый оптимальный вариант, обеспечивающий уверенность в абсолютно любой ситуации.

В этом плане интерес представляют гигиенические тампоны. Но при этом возникает вопрос о безопасности использования такого средства в послеродовой период. Попытаемся разобраться во всех нюансах этого деликатного вопроса.

Когда разрешается пользоваться тампонами

Изобретательные дамы давно пытались внести в свою жизнь определенный комфорт. В критические дни они прибегали к разным ухищрениям: делали прокладки из папируса, шерсти животных и других подсобных материалов. Современные тампоны появились в продаже в середине прошлого столетия. Первые изделия имели массу недостатков: они плохо впитывали, держались непрочно. Но все равно подобные средства значительно облегчали жизнь девушек и женщин. Благодаря им, они могли проявлять активность даже в критические периоды жизни.

Существует мнение, что тампоны представляют опасность, поскольку способствуют развитию воспалительных процессов половых органов. Конечно, риск занести инфекцию есть, но при правильном использовании этих удобных изделий, они абсолютно безопасны. Применять их сразу же после любого вида родоразрешения нельзя. Специалисты считают, что организм должен восстановить свои прежние функции, а это произойдет примерно через 1,5 – 2 месяца после появления малыша. Это в случае естественных родов. Если же делалось кесарево сечение, данный период на несколько недель удлиняется.

Иначе говоря, в каждой ситуации этот вопрос должен решаться индивидуально. Самое разумное решение – это проконсультироваться с гинекологом по поводу лучшего гигиенического средства, которое можно без опасений использовать на послеродовом этапе.

Риски после родов

И третье негативное качество изделия заключается в том, что у родивших женщин наблюдается большая кровопотеря, а поскольку тампон впитывает жидкость, он становится привлекательным для микроорганизмов. В этом случае даже частая замена изделий не спасет от заражения. Поэтому тампон не рекомендуется применять в первое время после родов. Но через пару недель можно попробовать ненадолго ввести тампон. Правда, постоянное их использование недопустимо в данный период.

Когда тампоны противопоказаны

Какими бы эффективными не казались тампоны, в некоторых случаях их использование женщинам не разрешается в первые 42 дня после родов. В этот список ограничений включены следующие состояния:

  1. Если женщине делалось кесарево сечение. Тампоны ухудшают отток выделений (лохий) из матки и могут спровоцировать развитие инфекционного процесса.
  2. После осложненных родов от такого средства гигиены тоже придется отказаться.
  3. Если во время родов произошел разрыв шейки матки либо влагалища, или проводилось рассечение промежности.
  4. Нельзя пользоваться тампонами в случае рождения ребенка с признаками пневмонии, конъюнктивита и прочих инфекций. Врожденные инфекции всегда свидетельствуют о том, что в организме мамы в скрытой форме протекает какой-то воспалительный процесс. Не исключено, что патология локализуется в половых органах женщины. Использование тампонов при таких обстоятельствах только усугубит ситуацию.
  5. Если у женщины в последнем триместре беременности был выявлен кольпит.
  6. В случае выявления у мамы иммунодефицитных состояний: врожденные патологии, ВИЧ и прочие заболевания.

Этот список может быть дополнен и другими критическими состояниями. В каждом конкретном случае только врач может решать такие вопросы, как использование гигиенических средств после родов. Иногда ограничение может быть связано с наложенными швами либо иными осложнениями родов.

Развеиваем мифы

Хотя тампоны давно используются женщинами, о них сложено много отрицательных мифов. Попробуем их разрушить.

Миф № 1. Изделия могут вызвать застой, поэтому ими нельзя пользоваться каждый день. Если регулярно менять изделия, то вполне возможно их постоянное применение.

Миф № 2. На ночь тампон ставить нельзя. Действительно в этом правиле есть разумное зерно. Поскольку в ночные часы невозможно производить регулярную замену изделий, лучше использовать альтернативные гигиенические средства.

Миф №3. Тампоны не способны гарантировать полную защиту от протекания. Подобным требованиям не отвечает ни одно гигиеническое средство.

Миф №4. Использование тампонов нужно чередовать с прокладками. Конечно, такой вариант можно считать разумным и вполне применимым после родов, потому что он несет минимальные риски для здоровья молодой мамы.

Как правильно использовать тампоны

Уметь пользоваться тампонами надо не только после родов, но и в обычной жизни. Только правильное применение изделий может гарантировать стопроцентную их безопасность. Существует несколько простых гигиенических правил, которых следует придерживаться в послеродовом периоде:

  1. Производить замену гигиенических изделий не реже чем через 2-3 часа.
  2. Женщина в этот период должна носить нижнее белье из натуральных тканей.
  3. Смену нательного белья надо осуществлять ежедневно, а бюстгальтер можно менять через 4 дня.
  4. Замена постельного белья должна происходить раз в неделю.
  5. Половые органы нужно каждые 2-3 часа мыть теплой водой с использованием детского мыла.
  6. При наложенных в области промежности швах подмываться лучше под душем.

Сочетая использование тампонов с этими элементарными гигиеническими требованиями, каждая женщина обеспечит себе довольно комфортные условия жизни после родов.

Тампоны – это очень удобное гигиеническое средство. Если его грамотно использовать после родов, можно значительно улучшить качество жизни молодой женщины.

Видео: когда можно пользоваться тампонами после родов?

Первая менструация после родов

Спустя 4,5 месяца после родов у меня начались месячные. Да так внезапно, что я ничего не заметила. никаких признаков, живот не болел совсем. Хорошо, хоть дома была (но только пришла с дитем из поликлиники вся в белом – уффффффф).
Ужасно льет кровь, просто невозможно, никогда так не было, прокладки хватает очень ненадолго. Никто не знает, можно ли тампонами пользоваться? Или там после родов в первый раз чего выходит?
И еще такой вопрос – если до беременности были ОЧЕНЬ болезненные месячные, то нормально ли, что сейчас я их почти не чувствую?
Предупреждая вопросы, хочу заметить, что к гинекологу пойду, когда менструация закончится.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Астахов Сергей Валерьевич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лазарева Екатерина Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Арзамасцев Дмитрий Валерьевич

Психолог, Экзистенциальный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Филимонова Анна Вячеславовна

Психолог, Аккредитованный гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокуренко Анна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

У меня тоже были очень болезненные месячные до родов,а сейчас обнаруживаю что они начались случайно.Но вот чтобы такие обильные- не проипомню.

у меня после родов имеенно первые месячные были очень скудные, следующие обильные (но не настолько, чтобы я волновалась об этом). Да и продолжительность цикла увеличилась аж до 45 дней. Надеюсь, скоро все вернется в норму у меня и у вас!))

После первых родов-я не кормила и было кс,пошли оч обильно и тоже незаметно. Лило кошмар. После вторых,кормила год,начались неожиданно,но хоть не обильно

Вот у меня как раз кесарево было.

а я с ужасом жду этого момента

А я так расслабилась, что даже не ждала) Год месячных не было, успела забыть что это такое. Кроме того, грудью же кормлю. Думала, все начнется только когда сниму дите с ГВ.

А я так расслабилась, что даже не ждала) Год месячных не было, успела забыть что это такое. Кроме того, грудью же кормлю. Думала, все начнется только когда сниму дите с ГВ.

7 А чего вас удивляет? Это вариант нормы. Я менструировала через месяц после родов, регулярно, а ГВ было до 9 месяцев.

Так они у всех начинаются и при ГВ и не при ГВ. У меня начались через 6 месяцев после родов и в первом и во втором случае. При ГВ.
К слову: ГВ – не способ контрацепции. Я родилась через 1,4 года после рождения моей старшей сестры. До того, как мама узнала о своей второй беременности, она успешно кормила ее грудью.

нормально по описанию всё

Ну так тампоны-то можно?
А то с одной прокладкой долго не проходить, вчера вот гуляли с заходом домой. Прям почувствовала как полилось(( Еле добежала, хорошо с мамой были, она с коляской у подъезда подождала меня.

Ну так тампоны-то можно?
А то с одной прокладкой долго не проходить, вчера вот гуляли с заходом домой. Прям почувствовала как полилось(( Еле добежала, хорошо с мамой были, она с коляской у подъезда подождала меня.

Про тампоны – вопрос индивидуальный. Мне, например, гинеколог сказала, можно. Сестре моей та же гинеколог до лечения послеродовой эрозии тампонами пользоваться не рекомендовала. Если есть возможность перетерпеть, я бы на вашем месте до консультации с врачом пользоваться не стала. С другой стороны. если вы на пару часов прогулки вставите тампон, думаю, никто от этого не умрёт.

у меня ровно через месяц после родов пошли.
А то, что Вы сейчас ничего не чувствуете-это нормально, вобще то в норме месячные и не должны быть сильно болезненными, это ж естественный процесс. После родов, как правило, многие гинекологические болячки уходят.

у меня пошли через 1,5 мес. после родов и тоже абсолютно незаметно – никаких ощущений типа потягивания живота перед ними не было. и тоже очень обильные стали! особенно первые 2 дня. зато заканчиваются как-то быстрее, чем раньше.

У меня тоже стали приходить незаметно, но стали обильные- уже год как начались, но такие же обильные. Последний раз тампон за час протек- ужас!! Раньше за неделю живот отваливался, первый день лежала- сейчас хоть неожиданно, зато не больно

ГВ уже 4 месяца, ничего нет, только болит живот когда по сроку положено им пойти, неприятное ощущение ноги отваливаются

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector