Как пользоваться аромалампой: полезные советы

Как пользоваться аромалампой — рекомендации и рецепты смесей

Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию, ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.

После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и корицы, для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание лаванды, мелиссы, нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, апельсина, петитгрейна и лимонника.

  • Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла эвкалипта и чайного дерева, которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из сандалового дерева, шалфея, мандарина и бергамота.
  • Если с помощью эфирных масел вы хотите избавиться от неприятных запахов из кухни или от табачного дыма, капните в емкость восхитительно ароматную цитронеллу или масло лимонной травы или смесь мятного, лимонного и розмаринового масел.
  • Если вас ждет романтический вечер, создайте интимную атмосферу с помощью розы, очаровательно сладкого иланг-иланга, древесных ноток сандала, нероли и имбиря.
  • Снять напряжение при тяжелой работе, умственных нагрузках, в том числе и при работе на компьютере вам поможет смесь имбиря, лиметта и лимонника.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Как пользоваться аромалампой: полезные советы

Ароматические лампы по праву можно считать универсальным способом терапии. Их используют для придания помещению ненавязчивой лёгкой атмосферы и уюта, что позволяет достичь нормализации психоэмоционального состояния. Аромалампы помогают расслабиться, собраться с мыслями и поправить здоровье за счёт профилактики ОРЗ и других заболеваний. Современные люди всё чаще прибегают к такой терапии, но не многие знаю, как правильно пользоваться подобным атрибутом. Рассмотрим по порядку важные аспекты.

Читать еще:  Как устранить засор в унитазе в домашних условиях

Принцип действия аромалампы

Ароматические лампы ещё называют курильницами, прибор представляет собой стеклянный сосуд (чаща для испарения), соединённый с аркой. По задумке арка может быть заменена декоративным корпусом — местом установки свечи или же зоны подогрева.

По принципу работы ароматические курильницы бывают электрическими и механическими. Последние, в свою очередь, подогревают воду при помощи открытого огня за счёт горения свечи (таблетки).

Чтобы использовать аромалампу по назначению, необходимо залить воду в сосуд, добавить любимые эфиры и поджечь свечу (включить прибор в розетку). Огонь подогревает жидкость, вследствие чего ароматная смесь улетучивается, оставляя после себя приятный запах.

Отдельно стоит упомянуть электрические лампы, у которых нагрев происходит гораздо медленнее. Благодаря такой конструкции помещением наполняется приятным ароматом равномерно, без резких скачков. По этой причине терапия проходит хорошо, а человек не заостряет внимание на изменении запаха.

Что касается длительности процедуры, она колеблется в пределах 1—2 часов для «опытного пользователя» и 15—30 минут для «новичка».

Выбор эфиров для аромалампы

Подбор эфирных масел выполняется с учётом личных предпочтений подобно составлению парфюмерной композиции. В дальнейшем вы сможете легко ориентироваться во всём разнообразии ароматов, а пока приведём базовые рецепты, с которые стоит начинать эксперименты.

  1. В сезон простуды используйте ароматную композицию для профилактики заболеваний. Отличным примером действенной смеси будет сочетание эфиров чайного дерева, эвкалипта, лимона/грейпфрута. Также стоит присмотреться к варианту из эфиров сандалы, бергамота, мандарина и герани.
  2. Для улучшения эмоционального состояния в течение рабочего дня стоит приобрести эфирные масла розмаринового дерева и лимона. Вариант подходит как для офисных помещений, так и для кабинета в квартире/доме.
  3. Чтобы создать спокойную обстановку с ноткой романтики в спальной комнате, добавляйте в лампу эфиры мелиссы, нероли, лаванды, иланг-иланг, тысячелистника.
  4. Для помещений с большим скоплением людей (гостиная, ресепшен) подойдёт сочетание эфирных масел лимонника, женьшеня, берёзовой коры, розы, апельсина и петитгрейна.
  5. Если вы желаете успокоить ребёнка перед сном или создать сказочную атмосферу в детской комнате, отдавайте предпочтение эфирам корицы и цитрусовых фруктов (грейпфрут, лимон, апельсин, мандарин).
  6. Если в помещении пахнет затхлостью, присутствует запах табачного дыма или домашних питомцев, воспользуйтесь составом из эфиров розмарина, лимонника, мяты/мелиссы, цитронеллу.
  7. Отличным подспорьем к интимной близости будет смесь из эфирных масел имбиря, розы, иланг-иланг, коры дуба и ивы. По желанию можно заменить иланг-иланг и дубовую кору лимонником и лиметтой.

Технология использования аромалампы

  1. Перед непосредственным проведением процедуры проветривайте комнату на протяжении получаса, чтобы избавиться от лишних запахов, затрудняющих восприятие. После этого закройте форточки, окна и двери, чтобы аромат от аромалампы не улетучился в «никуда».
  2. Когда вы будете выбирать место для установки лампы, не ставьте её на поверхности, которые могут легко воспламениться (пластик, пенопласт, клеёнка, скатерть и пр.). Следите за тем, чтобы прибор располагался в зоне, недоступной для детей.
  3. Помойте сосуд проточной водой, переверните горлышком вниз, чтобы нефильтрованная жидкость стекла. Наберите в ёмкость 350—400 мл. чистой воды.
  4. Выберите смесь из ароматических масел или же используйте только один компонент. Добавьте эфир в воду из расчёта 2 капли состава на 100 мл. жидкости.
  5. Включите моноблок в розетку или же подожгите таблетку, если лампа механическая. По истечении 10—15 минут вы почувствуете характерный аромат. Не стоит забывать, что длительность первой терапии не должна превышать отметку в 30 минут.

Важно!
Стоит понимать, что подходящие вам эфиры могут быть не сопоставимы со здоровьем родных или друзей. Если у кого-то из имеется аллергия на входящие компоненты, уберите это масло из списка. Ароматерапия должна приносить радость всем присутствующим, если вы планируете наслаждаться сеансом вместе.

Практические рекомендации по использованию аромалампы

  1. Наблюдайте за самочувствием не только собственной персоны, но и окружающих вас людей. При наличии у одного из присутствующих астмы или других подобных заболеваний относитесь с осторожностью к терапии.
  2. Внимательно следите за добавлением эфиров, их количество не должно превышать норму. В противном случае вы рискуете получить вместо бодрости и позитива угнетённое состояние, смешанное с ноткой раздражительности. Также значительно ухудшится физическая выносливость и умственная деятельность. Всего должно быть в меру.
  3. Касаемо жидкости, добавляйте только тёплую фильтрованную или бутилизированную воду. Иначе в процессе нагрева сосуд может лопнуть из-за резкого перепада температур.

Использование ароматической лампы не представляет сложности, если соблюдать элементарные рекомендации. Следите за тем, чтобы ни у кого из присутствующих не было аллергии, убирайте прибор подальше от детей и питомцев. Выбирайте эфиры с учётом предпочтений, следите за общим состоянием во время первого сеанса.

Видео: как выбрать и пользоваться арамолампой

Как пользоваться разными видами аромаламп

Как пользоваться аромалампой, точнее разными её видами, лучше узнать до её приобретения, чтобы выбрать наиболее удобный вам вариант.

Для того чтобы аромалампа выполняла своё предназначение – ароматизировала и очищала воздух, в ней имеются 2 основные части: ёмкость для добавления воды и масел и нагревательный элемент, работа которого обеспечивает медленный подогрев жидкости и испарение в воздух целебных эфиров.

Нагревание аромалампы может обеспечиваться:

  • пламенем свечи;
  • подключением к электричеству;
  • включенным компьютером через USB-порт.

Приборы последнего поколения основаны на технологии нано-ароматизации без увлажнения воздуха. Сегодня использование аромаламп это самый популярный вид ароматерапии.

Как пользоваться аромалампой с нагревом от свечи

Новую лампу перед использованием нужно промыть тёплой водой без применения ароматизированных моющих средств, чтобы она не впитала их искусственные запахи.

Высушить, установить маленькую свечу в полость или на специально предусмотренную подставочку (зависит от конструкции лампы).

Наполнить чашу в верхней части курительницы водой (2-5 столовых ложек), капнуть эфирное масло одного вида (2-3 капли) или ввести подготовленную смесь ароматов (15 капель максимум).

Начинайте пользоваться аромалампой со свечой с минимальных доз масел и постепенно увеличивайте их, доводя до максимальных.

Придерживайтесь рекомендаций относительно доз каждого вида масла, не превышайте их наугад, не зная собственной на них реакции.

Поскольку открытое пламя свечи несёт в себе опасность возгорания, нельзя оставлять курительницу без присмотра и в поле доступа к ней детей.

Не допускайте высыхания влаги в чаше,

чтобы ароматы масла не впитались в материал

и не смешивались с новыми запахами.

Аромалампа электрическая: как пользоваться

Видов электрических аромаламп множество, вы можете выбрать себе самую удобную по нескольким параметрам:

  • форма: лаконичные блюдца с высокими бортиками, жемчужины, цветы, животные, персонажи мультфильмов;
  • размер: от 7-8 сантиметров в высоту до 25-40;
  • материал: стекло, фарфор, керамика, металл, пластик;
  • наличие/отсутствие шнура;
  • присутствие дополнительных функций: ночник, увлажнитель, будильник, ионизатор.

Как пользоваться бесшнуровой электрической аромалампой? Очень просто: заполнить резервуар для жидкости водой и капельками масла, подключить к розетке. Бесшнуровые лампы крепятся и выглядят как фумигаторы, часто их изготавливают из пластика или пластмассы, это не лучший материал для данного изделия. Бывают и фарфоровые лампы, они красивее, но слишком велик риск случайно задеть и разбить их.

Внимательно нужно следить за временем работы лампы, чтобы не допустить полного испарения жидкости или предотвратить его подливанием воды и добавлением новых масел.

Как пользоваться аромалампой с дополнительными функциями? Так заманчиво, когда аромалампа может не только распространять ароматы, но увлажнять и/или ионизировать воздух, служить ночным светильником, включаться и отключаться в выбранное вами время.

Будильник, встроенный в аромалампу, это нечто потрясающее! За 10-15 минут до его сигнала лампа начинает распространять желаемый аромат, переливаться вашими любимыми цветами (их вы, конечно, выбираете сами). Сигнал – не банальное пиликание, а шум водопада или пение птиц. Есть даже возможность отключить будильник, не прикасаясь к нему.

Самое важное в использовании многофункциональных ламп – внимательно следить за совместимостью режимов, концентрацией ароматов и продолжительностью аромапроцедур. Используя одновременно функции увлажнения воздуха и ионизации, добавлять воду в чашу, если не предусмотрено автоматическое отключение лампы в случае полного испарения влаги.

Как пользоваться аромалампой с технологией нано-ароматизации?

    Наноаромалмпа из дерева Диффузор, он же наноаромалампа

Выбрать желаемую интенсивность ароматизации воздуха и установить подходящий режим работы! В этих устройствах расщепляется только масло без воды, в резервуар можно добавить 10, 20 или 30 миллилитров необходимого аромата. При постоянной работе устройства 24/7 расход масла составляет 1 мл/час.

Прибор высоко технологичен: на нём можно настроить интервалы выхода аромата: каждые 5, 10, 30 или 60 секунд и автовыключение через 30, 60 или 120 минут.

Подключение устройства возможно к обычной сети или через USB кабель, так что включить его можно в квартире, в офисе при постоянно работающих компьютерах, или автомобиле.

Все нагревающиеся части оборудования алюминиевые, декоративные из полипропилена, уход за ним очень прост – замена ароматического картриджа или добавление масел, очищение выходного отверстия при необходимости.

После обзора таких высокотехнологичных устройств пользоваться аромалампой со свечой кажется чем-то первобытным, но именно естественные материалы, масла и живое пламя свечи наиболее располагают к успокоению, расслаблению, медитации, а высокие технологии, применяемые вне дома, обеспечивают только качественное очищение воздуха и дозированную ароматизацию.

Уход за аромалампой

Универсальные советы для всех видов ламп:

  • после полного испарения воды из чаши просто ополосните её водой, если не будете менять аромат;
  • после окончания сеанса ароматерапии удалите жидкость из чаши и вымойте её с содой, протрите спиртом или ополосните уксусом, если намерены менять аромат;
  • периодически вытирайте и мойте лампу снаружи, ведь нагревание скопившейся на ней пыли не станет ни полезным, ни ароматным;
  • после мытья лампы как можно скорее высушите её на батарее или вытрите сухой тканью, чтобы на влагу не присоединились микробы, это очень актуально в присутствии больных вирусными инфекциями;
  • если свеча аромалампы при длительном использовании прогревает её основание, подставьте под аромалампу металлическую пластину, чтобы исключить возгорание;
  • следите за целостностью прибора, не используйте лампу с трещинами, это может оказаться опасным для помещения, а согласно эзотерической науке, неблагоприятным для биополя и ауры человека.

Обязательно посмотрите видео ниже. В нем раскрываются некоторые секреты и рекомендации. Например, как можно сэкономить при использовании аромаламп.

Как пользоваться аромалампой.

Добрый день всем!

Сегодня я подробнее расскажу вам как пользваться армалампой. Аромалампа- это приспособление для насыщения воздуха парами эфирных масел. Это один из наиболее часто применяемых методов ароматерапии.

Аромалампа представляет из себя какую-либо фигурку, выполненную из керамики, фарфора, стекла, металла. Чаще всего лампы выполнены из керамики, но вот стеклянную лампу, которая изображена на фото выше, я привезла из Египта, там используют такие лампы и у них есть свои особенности применения.

Помимо своей непосредственной функции для ароматизации помещения, она может выполнять декоративную роль и быть элементом дизайна помещения.

В последнее время появились электрические аромалампы и ультразвуковые (диффузоры).

Но мне больше по душе обычные керамические аромалампы, особенно сделанные вручную. На ярмарках народных ремесел иногда можно найти замечательные работы, как например, эти. Я их увидела на фестивале «Журавли и журавины» в Миорах.

Аромалампы из керамики

Естественно, не удержалась и одну купила. Мне кажется, что в керамических изделиях есть своя особенная прелесть.

Принцип действия аромалампы

В верхней части лампы имеется небольшая чаша, куда заливается вода и добавляются эфирные масла. Непосредственно под чашей находится место, куда ставится небольшая свеча, чаще всего в металлическом корпусе. А вот в стеклянную египетскую лампу масла положен капать прямо в чашу, без воды. Но я использую ее просто в качестве симпатичного сувенира, как память.

От горящей свечи вода с эфирными маслами в емкости нагревается , пары поднимаются в воздух и таким образом ароматизируется помещение и находящиеся в нем люди получают сеанс ароматерапии.

А когда мы вдыхаем такой воздух, молекулы эфирного масла попадают в легкие, а оттуда в кровь. А с током крови они разносятся по всему организму и оказывают свое целебное действие там, где нужно.

Самая простая аромалампа – стакан с горячей водой, куда так же можно добавить эфирные масла. Но при таком способе эфиры активно испаряются в первые минуты, а по мере остывания воды интенсивность уменьшается.

Правила пользования аромалампой

Чтобы сеанс ароматерапии принес пользу, существуют правила пользования аромалампой.

Во-первых, эфирное масло, должно быть качественным, 100% натуральным эфирным маслом.

Во-вторых, масло не должно вызывать побочные эффекты и аллергию. Для нового масла сделайте сначала нюхательную и кожную пробу. О том как это сделать читайте здесь.

В третьих – не превышайте дозировки и время процедуры.

В-четвертых, комната, где проводить сеанс, должна быть хорошо проветрена.

Как использовать аромалампу.

Для аромадизайна помещения, сначала комнату проветрите, чтобы в ней не было посторонних запахов. Непосредственно перед процедурой форточку или окно закройте.

В чашу для воды налейте воду, зажгите свечу и поместите ее в лампу. Сделайте это в соседней комнате, что бы запах от зажигающейся спички не испортил аромат масла.

Поставьте лампу в комнату для процедуры и добавьте в воду эфирные масла.

Обычно рекомендуемая дозировка 2 капли на 5 кв.м. помещения. Но могут быть и другие дозировки, поэтому для каждого масла почитайте инструкцию.

Эфирные масла можно добавлять в 2-3 приема. Продолжительность процедуры 15-20 минут.

Во время процедуры сядьте удобно, можно прилечь, включить приятную негромкую музыку.

Эфирное масло в аромалампе можно использовать из одного растения, а можно сделать композицию масел, что бы усилить их действие.

Интересный эффект получится, если в композиции использовать масла разных нот – верхних, средних и нижних. Тогда на протяжении процедуры аромат будет немного меняться, раскрываться, как в духах.

Композиции для аромаламп:

  • при усталости и переутомлении:

2 к. апельсина, 2 к. гвоздики, 2 к. эвкалипта.

2 к. розмарина. 2 к. герани, 2 к. лаванды

  • вечерня аромалампа для релакса и успокоения

3 к. лаванды, 2 к. иланг-иланга, 1 к. розового дерева

  • для улучшения работы мозга и пямяти (перед экзаменом)

2 к. розмарина, 2 к. тимьяна, 2 к. лимона

  • для придания уверенности

2 к. розмарина, 3 к. апельсина, 1 к. базилика.

3 к. можжевельника, 3 к. пихты, 2 к. мяты.

1 к. лимона, 2 к. пачули, 1 к. иланг-иланга, 2к. розового дерева.

Сегодня вы более подробно познакомились, как пользоваться аромалампой. Это один из способов ароматерапии и применения эфирных масел для аромадизайна помещений и оздоровления.

И в конце вопрос — а вы пользуетесь аромалампой? Напишите ваш любимый рецепт.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector